こんにちは～(^^)/

こんにちは！スタッフの辰己です★
以前のブログでよく記事を書かせてもらってました。
産後復帰したのでまた記事を少し書かせてもらいます(^^♪
よろしくお願いします！

最近インフルや風邪が猛威をふるっていますね(;´･ω･)
わが子も風邪をひいてしまい、看病している私に移り・・・
家の中を風邪菌がぐるぐる回ってました。

風邪を引いたらのど飴をなめる方も多いかと思いますが、
飴にはお砂糖もたくさん入っているので、
日中なめている時間が長いのは仕方がないにしても
お口の中を甘いままにしておくと虫歯になりやすくなるので
疲れていたり、体調が悪いとついつい歯磨きをさぼって寝てしまいがちですが
必ず歯磨きをして、口の中をさっぱりしてから寝るようにしましょう！

手洗い・うがい・マスク・体を冷やさないを基本に
皆さん気をつけてください☻