七夕イベント 下高井…

七夕イベント 下高井戸
パール歯科クリニック

猛暑が続いています。
水分補給が欠かせなくなりましたね。熱中症と食あたりに気をつけて下さいね。

パール歯科クリニックでは毎年恒例の七夕イベントが始まりました。
今年は保育士の菅俣さんを筆頭に、新人衛生士が頑張って飾り付けや準備をしました。

今回のテーマは経口補水液。
熱中症予防に、是非みな様に知っていただけたらと思います。

ポカリやアクエリアスでは激しい運動後のイオン補給として不向きです。いち早く体に必要なイオンを補給するには経口補水液が1番です。
また、ポカリスエットには砂糖の含有量もスティックシュガー11本分はいっています。
美味しいからすぐ手を出してしまいがちですが、ジュースと同じですので、気をつけて下さい。
体が弱って、イオンを必要とするなら、経口補水液です。
経口補水液は飲む血液ともいわれています。
意外にご自身で作れますよ。
是非トライして下さい。

作り方は、下記をご参照ください。
おすすめ味はグレープフルーツです。