今週のミーティング～花粉症の原因は食生活～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『杉並区永福町で、歯科をお探しならパール歯科クリニック』

今週のミーティングのテーマは『花粉症』についてです。発表者は歯科助手の菊池さんです。
<img alt="DSCF3493.jpg" src="DSCF3493.jpg” width=”320″ height=”240″ style=”” />
ついに花粉シーズン突入。当医院でもスタッフのくしゃみが聞こえるようになりました。
現在、粉自動測定器により計測された、１時間平均の花粉数（個／m3）は20～49個/ｍ3と花粉の飛び始めですが、気象情報によると2/10頃から最前線となる予想だそうです。
私も花粉で悩まされる人ですが、今年は昨年の10倍の花粉の量だそうなので驚異です。
歯科助手の菊池さんは『花粉症の原因は杉の植林、生活環境の変化、大気汚染とともに食生活の欧米化にある』と発表しました。
戦後、欧米化した食生活により、栄養状態は良くなったものの、高タンパク質、高カロリーな食生活によって、異物に過敏反応を示すようになり、様々なアレルギーを起こしやすくなるそうです。
特にインスタント食品、スナック類、保存食、加工食品、栄養の偏った食事は、アレルギーを起こしやすい体質へ変化させてしまうそうです。
みなさんの食事内容はいかがですか？食事を一緒に見直しましませんか？
世田谷桜上水・下高井戸のパール歯科クリニックのホームページはこちら