春が近づいてます????

スタッフの辰己です！

昨夜から今朝にかけて、西日本では春一番が吹いたそうで、
ニュースでは河津桜が見ごろを迎えているとあり、
まだ寒い日もありますが、春が近づいてきているな～(^^♪
とわくわくしていると

主人が「あ～鼻がムズムズする～目がかゆい・・・」
と花粉症の症状を訴え始めました( ;∀;)
そして息子もなぜか今朝から鼻水が出て、涙目に・・・

いつもより口呼吸しているから、
なんだか息づかいがしんどそうに見えて
花粉症でない私は気持ちがわからず、心配するばかりです。
花粉症の方にとってはうれしいばかりの時期ではありませんね( ；´Д｀)

口呼吸は万病の元と言われているのをご存知の方も多いかもしれませんが、
そんなこと言われても鼻つまってんねん！という方は
マスクをすることは勿論、水分をよくとり、
歯磨きなどに一層きをつけてケアしてください☆

お口が乾燥するとむし歯になりやすくなることは勿論
口臭や様々な原因となるので、乾燥をなるべく防ぐこととケアすることが大切！
キシリトールガムなどを噛んで唾液を増やすのもいい手ですよ☆