健康な口腔を作り上げてゆくために 　～口腔機能トレーニング5月のご紹介 ～ 　★吹く 　　下高井戸パール歯科クリニック・世田谷

タンポポが彩り、新緑の季節となりました。

もう時期、たんぽぽの綿毛を吹く光景が見られますね。

一般的に吹けるようになるには、生後８ヵ月～１歳くらいと言われています。目安は「ストローで上手に飲めるようになったかな？」です。

唇の筋肉がついてくると、よだれも少し流れにくくなってきます。

吹く動作は、口腔の発育には欠かせません。

頬を膨らませ、口をとがらせる動きをし、お口の周りの筋肉を鍛えることが出来ます。
また、一度息を止めてから吐き出すことで、呼吸器官や肺機能を強くする効果も期待できます。

是非、親子で「吹く」を楽しんでください。ラッパや風船、シャボン玉でも出来ますよ。

下高井戸パール歯科クリニック・世田谷

TEL03-5300-6480

院長　大原庸子